AratiYoga Buxtehude Ayurveda ∙ Yoga
          AratiYoga Buxtehude  Ayurveda ∙ Yoga

"Komme wieder in Deinen Körper, in Deinen Atem und in Deinen Geist."

Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem und beinhaltet das Wissen unserer wahren Natur.

Yoga kann uns wieder in Verbindung bringen mit unserem wahren Selbst.

Yoga ist Bewusstheit - so kann jeder Augenblick, jede Handlung, 

der ganze Tag, Yoga sein.

 

Integriere Yoga in Deine Alltags-Routine für einen gesunden, ausgewogenen und angepassten Lebensstil, der Dir entspricht.

 

Ich unterrichte in meinen Yoga-Kursen die Lehre des Hatha-Yoga nach der Tradition von Swami Sivananda und Yin Yoga nach Paul Grilley und Sarah Powers.

 

Erlebe Yoga in all seinen Aspekten und erfahre:

• ein Gefühl von Wohlbefinden und Gelassenheit
• mehr Beweglichkeit
• Förderung der Konzentrationsfähigkeit

• Freude, neue Energie und Achtsamkeit
• Entwicklung des Bewusstseins für Körper und Geist

• Raum zu schaffen, zwischen Gedanken und Handlungen 

• Raum zu geben, für Selbstkenntnis und

 zum 'Loslassen'  

 

Yoga ist kein Wettbewerb.


Meine Yoga-Kurse bieten sowohl für Einsteiger als auch für Erfahrene eine ideale Möglichkeit, ein Körpergefühl zu entwickeln, die eigenen Grenzen wahrzunehmen und zu beachten. Fordern ohne zu überfordern. 

 

Ich bin Mitglied im Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen und biete darüber hinaus auch Spezialkurse an:

Hormon-Yoga, Yin Yoga, Ayurveda-Yoga, Meditation, Stuhl-Yoga und Yoga Einzel- oder Gruppenkurse für Menschen mit Multiple Sklerose und Begleitpersonen.

 

Bei Fragen stehe ich gerne zur Verfügung.

 

Yoga ist für Dich.
Yoga bringt Freude.
Alle sind willkommen.

 

Arati Claudia Otte

Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberaterin,

Yoga-Lehrerin, Yin Yoga, Hormon-Yoga,

Energietrainerin, Meditationsleiterin

Kontakt

Telefon: 04161 55 44 15

Mobil: 0151 23 32 56 72

 

oder nutze unser Kontaktformular.

Mitglied im Ayurveda Berufsverband (BYVG)

Aroma Yoga & Öle

am Samstag, 19.10.

14:00 - 16:00 Uhr

Für Cellagon-Neukunden: Nutze deinen Vorteil und gib bei deiner ersten Bestellung diese Nr. 974250 an. Mit bester Empfehlung von mir.

Für weitere Fragen bin ich für dich da.

https://www.cellagon.de/

Du bist interessiert an Produkten rund um Ayurveda, Wellness, Lifestyle und Gesundheit? Als meine Ayurveda-Kund:in bist du aufgenommen im Fachkreis! Du erhältst von mir deinen 10 %-Partner

Rabattcode und registriere dich mit deiner ersten Bestellung bei Amla Natur!

www.amla.com/de-de/

Druckversion | Sitemap
© Claudia Otte, AratiYoga Buxtehude 2024

Anrufen

E-Mail