Ein neuer Termin wird noch bekannt gegeben

Wer kennt nicht das Gefühl von Schwere, Trägheit

und Müdigkeit?

Durch viel Arbeit, Stress oder einseitiger Ernährung sammeln sich Giftstoffe im Köper.

Mögliche Folgen davon können sein: Schlafstörung, Immunschwäche, Depression.

In dieser Yogastunde wollen wir spezielle Yogaübungen anwenden, die die Gelenke sowie die Nieren- und Leberfunktion aktiviert und somit den Stoffwechsel und das ganze Verdauungs- und Ausscheidungssystem anregt.

Diese Stunde wird mit einer Tiefenentspannung abgerundet, die dem Verjüngungsprozess auf Zellebene dient.